El CERCEM es un conjunto de actividades que se pueden practicar bajo el mismo pase libre, esta orientado a deportistas amateur y de alto rendimiento, como así también para todos aquellos que quieran realizarlos de manera recreativa.
Los invitamos a explorar las emocionantes opciones que CERCEM tiene para ofrecer.
Crossfit: Potencia Tu Rendimiento
- Horarios: Lunes a viernes de 8 a 10hs y de 18 a 20hs, sábados a las 11hs
- Descripción: Nuestro programa de Crossfit es altamente variado, enfocándose en el desarrollo de la fuerza, potencia y resistencia. Es un sistema probado y efectivo que brinda resultados visibles en poco tiempo.
Entrenamiento para Deportistas: Maximiza Tu Potencial
- Horarios: Martes y Jueves de 16 a 18hs
- Descripción: Diseñado específicamente para deportistas, nuestro entrenamiento se enfoca en mejorar todos los aspectos físicos esenciales, incluyendo la fuerza, coordinación, potencia y resistencia.
Boxeo: Golpea Tu Camino al Éxito
- Horarios: Lunes, martes y jueves de 18 a 21.30hs
- Descripción: Ya sea que busques un enfoque recreativo o competitivo, nuestro programa de boxeo te ofrece la oportunidad de aprender y perfeccionar tus habilidades bajo la guía de expertos.
Muay Thai: El Arte Marcial de Tailandia
- Horarios: Lunes, martes y jueves de 18 a 21.30hs
- Descripción: El Muay Thai es un arte marcial tradicional tailandés que combina golpes y técnicas de combate. Descubre su belleza y efectividad en CERCEM.
Yoga: Encuentra la Paz y Equilibrio
- Horarios: Martes y Jueves de 14 a 15hs
- Descripción: Nuestras clases de yoga te ayudarán a encontrar paz interior, equilibrio y flexibilidad, independientemente de tu nivel de experiencia.
Calistenia: Fortalece Tu Cuerpo sin Pesas
- Horarios: Lunes y Miércoles de 20 a 21hs
- Descripción: La calistenia se basa en el uso del peso corporal para desarrollar fuerza y resistencia. Es una opción efectiva y versátil para todos los niveles.
Beneficios para la Salud: Más Allá del Ejercicio
Además de ponernos en forma, la actividad física tiene innumerables beneficios para la salud. Mejora la circulación, fortalece los músculos, reduce el estrés y aumenta la energía. En CERCEM, estamos comprometidos a ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar.
¡Los invitamos a unirse!
¿Listos para dar el primer paso hacia un estilo de vida más activo y saludable? Los invitamos a probar una clase en CERCEM. Nuestros profesores altamente calificados están listos para guiarlos, independientemente de su nivel o edad. Para obtener más información y programar su primera clase, contáctennos a través de WhatsApp al 155139-3364. Te dejamos también nuestro instagram para que tengas mayor información sobre nuestras actividades.
https://www.instagram.com/estrellademaldonado/?hl=es
Descubran su potencial en CERCEM y únanse a la comunidad activa del Club Estrella de Maldonado. ¡Nos vemos en el entrenamiento!